Você sabe qual é o temperamento do seu filho?

Desde 300 anos a.C, já se estudava sobre o papel e a influência do temperamento humano na sua evolução e Rudolf Steiner, o pai da Antroposofia, retomou esta importância séculos depois, fazendo sua sensível e substancial análise.

Minhas palavras hoje, são baseadas em uma instigante palestra do Dr. Samir Wady Rahme, médico clínico com formação em medicina antroposófica, realizada no dia 14 de abril de 2016, na Sociedade Brasileira de Antroposofia, para o curso de INTRODUÇÃO A ANTROPOSOFIA.

Para conseguir lidar com o comportamento das crianças, em todas as suas fases do desenvolvimento, é importante primeiramente estudar e entender seu temperamento. – nos conta em sua palestra o Dr. Samir Wady Rahme.

Segundo Steiner, existem 4 linhas de temperamento possíveis que desenvolvemos e nos apropriamos na primeira infância, em geral, os perfis de temperamentos ficam mais claros entre os 6 e 7 anos, mas podem ser percebidos antes ou depois.

Cada um de nós nasce com parte de cada um deles, mas acaba enaltecendo ao menos em um tipo e suas interligações.

Vamos entender como isso se dá?

Imagine os 4 elementos da natureza e suas principais características:

FOGO: Quente, brilhante, iluminado, catalisador, forte, energizado, transformador, destruidor, intenso.

AR: Fresco, Leve, sensível a pele, transparente, maleável, adaptável, vívido, abrangente, vibrante.

ÁGUA: Flexível, líquido, fluído, condutor universal, alimenta a vida.

TERRA: Rígido, perene, estático, denso, pesado, sólido, consistente.

Temperamentos são formas que o ser humano possui de reagir a vida, as situações de sua evolução. Formas de expressar emoções, sentimentos e sensações diante do mundo. –  explica Dr. Samir Wady Rahme.

Através da relação com os elementos naturais somos capazes de compreender as características dos 4 temperamentos distintos que envolvem um ser humano, desde sua encarnação neste mundo.

COLÉRICO – ELEMENTO FOGO

A CRIANÇA colérica tende a agir com “ira”, “falta de controle “, “agir antes de pensar” com intensidade e muita energia diante de situações simples do cotidiano.

O maior desafio de pais e educadores de uma criança com este temperamento predominante é cativar esta criança que só é envolvida se você mostra autonomia e firmeza sobre a situação, caso contrário, ela viverá testando e desafiando este adulto. Agressividade é o pior caminho.

SANGUÍNEO – ELEMENTO AR

A CRIANÇA sanguínea tende  agir com entusiasmo, alegria, “excesso de energia” e muita aceleração diante de fatos corriqueiros.

O maior desafio para pais e educadores de uma criança com este temperamento predominante é buscar seu interesse pelo ato em questão, trazer seu foco para a atividade, o momento. Para ser cativada ela deve observar que o adulto realmente a ama e a acolhe em toda sua energia. Amor, é a palavra mágica.

FLEUMÁTICO – ELEMENTO ÁGUA

A CRIANÇA fleumática tende a ser mais “apática” , muito observadora e até parecer que vive no “mundo da lua”, por serem detalhistas em sua observação tem uma memória extraordinária. Mas em geral são um pouco preguiçosas.

O maior desafio para pais e educadores de uma criança com este temperamento predominante é utilizar algumas ferramentas para “ativar” o interesse da criança, como elementos surpresa e situações intrigantes. Para ser cativada ela deve ser envolvida no afeto e na percepção das pessoas a sua volta, vivenciando momentos semelhantes aos valorizados por ela. Sem jamais impor intensidades que, a elas, não fazem sentido algum.

MELANCÓLICO – ELEMENTO TERRA

A CRIANÇA  melancólica tende a ser mais “cismada”,”pesada”,”sofrida”com o mundo ao seu entorno. Não se arriscam muito, são cautelosas e muito sentimentais com pequenos problemas. Tudo em sua vida é um dilema.

O maior desafio para pais e educadores de uma criança com este temperamento predominante é respeitar seu temperamento e ir de encontro com sua supervalorização, jamais dizendo não é nada, para de chorar, que bobagem… Desta forma o adulto a levará para longe, mas mostrar-se interessado no seu “drama”, permite esta conexão. Experimente, por exemplo, lhe contar um fato tanto quanto ou ainda mais dramático…

Se você comparar as características de cada temperamento, com as características dos 4 elementos da natureza, encontrará muita semelhança.  E se ainda, conseguir enxergar em seu filho estas características, entenderá que compreender mais profundamente seu perfil de ação, ajudará a enfrentar melhor diversas situações de maneira mais tranquila.

É como se antes de nascer, um anjo levasse seu filho(a) a um grande jardim, permitindo que ele conhece algumas flores antes de descer à terra, mas os limites e quantidades de cada uma eram pré-estabelecidos por seu guardião, por exemplo:  1 flor azul, 3 amarelas, 2 vermelhas e 5 verdes.

Este buquê, diz muito sobre as características pessoais e individuais de seu filho e sua missão durante sua evolução na terra será trabalhá-las internamente, superar suas fraquezas e transformá-las em qualidades benéficas para seu aprendizado vital. – ilustra o Dr. Samir Wady Rahme.

ALIMENTOS QUE EQUILIBRAM

Segundo Samir e outras publicações de Steiner, alguns alimentos podem auxiliar no equilíbrio de um temperamento que esteja mais sobressalente, tais como:

COLÉRICOS

Comidas secas e duras, que ofereçam resistência ao morder como castanhas, cenoura, maçã. Cuidado com alimentos muito calóricos e energéticos. Uma tigelinha de açaí pode dar força e energia demais pra essa criança. Chocolate pode gerar um estrago e vai ser difícil controlá-lo depois. Prefira refeições com elementos mais leves e pouco calóricos pois energia ele já tem de sobra. Busque combinar raízes dando mais “terra” para as crianças cheias de “fogo”.

SANGUÍNEOS

Raízes também para crianças sanguíneas, trazem a elas mais gravidade para seu elemento ar. Evite comidas pesadas e muito doce, que os deixam ainda mais agitados. Faça uma sopinha de beterraba, um purê de batata-doce, cenoura refogada e tudo o que cresce sob a terra e dê para seu filho. E evite o açúcar, que vai deixá-lo ainda mais agitado e cabeça de vento, principalmente antes da escola, antes da lição de casa e perto da hora de dormir.

FLEUMÁTICOS

Pimentas suaves (sem sente e com delicadeza) e temperos na preparação de pratos ou alimentos mais temperados com sabores fortes para as fleumáticas, auxilia-as em seu estágio de “acordar para o mundo”, assim como saladas e frutas frescas, que levam vitalidade a este temperamento mais “morno”. Uma ducha mais fria ao final do banho matinal, pode ser muito benéfico para o seu despertar.

MELANCÓLICOS

E finalmente, alimentos adocicados naturalmente como mel, frutas secas e geleias naturais para as melancólicas, equilibra sua densidade e permite ver o lado “doce”da vida. Frutas maduras que crescem com muito sol ajudam em seu desabrochar, assim como dieta com muitas fibras ajuda em sua digestão preguiçosa.

O entendimento dos temperamentos em termos médicos e terapêuticos podem auxiliar muito a tratar e prevenir doenças, lembrando que o equilíbrio é sempre o melhor caminho. – conclui o Dr. Samir Wady Rahme.

Experimente identificar e respeitar as características de seus filhos, como algo fisiológico, algo que os fazem únicos, que nascem com eles,  assim, todos viverão mais felizes e em harmonia com sua individualidade.