Receitas & Dicas

Facilita o processo de preparo das refeições, tornando seu dia-a-dia mais pratico e saboroso e mostrando que cozinhar não é um bicho de sete cabeças.

21set

Receita de Creme de Ervilhas para Bebês de 18 a 24 Meses. Bem-vindas as leguminosas!

Apresentando o mundo das leguminosas aos bebês de 18 a 24 meses. Confira a deliciosa Receita de Creme de Ervilhas e suas variações.

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20ago

Receita de Risotinho para Bebês de 12 a 18 Meses: Descobrindo os Temperos

Faça um Risoto de Arroz Integral com Mandioquinha, Cenoura, Espinafre, Couve-Flor, Abobrinha e Temperos, para bebês que já estão explorando a mastigação.

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26jun

Receitas de Papinhas com Hortaliças e Grãos Moídos para Bebês de 9 a 12 Meses

Saiba como introduzir grãos moídos em formato de farinhas e farelos à alimentação do seu bebê

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29maio

Receitas das Primeiras Papinhas com Hortaliças para Bebês de 6 a 9 Meses

Aprenda como fazer papinhas de cenoura, de mandioquinha e de mandioquinha com salsão e abóbora japonesa.

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06maio

A Chegada do Mercado, Higienizando e Armazenando os Alimentos

Feitas as compras, sabemos que o trabalho não termina ali. Confira algumas dicas que irão facilitar a sua vida ao chegar em casa e antes de cozinhar

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Escrito por Juliana Avella, o Blog NutriFilhos traz a seus leitores um novo olhar sobre alimentação infantil e todo o universo do nutrir na rotina familiar, desde os primeiros meses de vida.

Juliana Avella é Nutricionista Holística & Health Coach Certificada e Registrada no Canadá, Doula Pós-Pós Parto Certificada pela D.O.N.A Internacional e dentre seus maiores projetos de vida e carreira está auxiliar mães, pais e cuidadores a proporcionar saúde, prazer e cura através dos alimentos naturais e orgânicos.

Com a ajuda de nossos colaboradores e com embasamento científico, vamos abordar as fases de desenvolvimento de uma criança, as etapas de preparo de refeições e outras questões relacionadas à saúde, de maneira leve e informativa.

Aqui, além de dicas e receitas, vamos mostrar também por que você não precisa e nem deve ir contra tudo o que acredita ou que pratica, mas conhecer e entender quais as melhores escolhas para nutrir filhos, netos, sobrinhos e afins.